～長年続く症状で苦しまれている方へ～

更年期エクササイズをされた方は

☆身体へのちょっとしたポイント動作

☆簡単なエクササイズの継続

で長引く症状を改善される方が多くみられました。

なので、

このエクササイズで、たくさんの方のお悩みをサポートできるのではないかと確信しております。

先ずは、多くの方に体験していただきたいとお試し体験をご用意しました。

更年期・エクササイズを一緒にやってみませんか？

お気軽にご連絡ください。

＜ご体験までの流れ＞

１，こちらからお申込み

２，日程の調整（平日１０時～１７時の間）

事前にＩＤをお送り致します。

当日にＷＥＢにてエクササイズを行います。

（ZOOM　ｏｒ　Skype）